讀這篇文章的您是否也是「每天不能缺少咖啡」、
「咖啡1天喝好幾杯」的咖啡愛好者。
咖啡喝多了，是不是也開始在意卡路里。
咖啡1杯=約8kcal以下
咖啡1杯的卡路里約8kcal。
碳酸飲料（200ml）約為100kcal，
所以咖啡是低卡路里（＾ω＾）
但是，這是黑咖啡的情況。
如果加上奶精或是糖的話，
卡路里也會隨著增加。
飲み方別カロリー
飲用方式不同卡路里不同
・黑咖啡＝8kcal
・黑咖啡＋糖＝31kcal
・黑咖啡＋奶精＝20kcal
・黑咖啡＋糖＋奶精＝43kcal
・咖啡歐雷＝77kcal
・漂浮咖啡＝85kcal
※只是個基準數據。
咖啡含有咖啡因與綠原酸，可有效幫助脂肪燃燒，
如果在意卡路里的話，建議飲用黑咖啡。
以上的卡路里數據如何呢？
配合每天的心情與身體情況，好好享受咖啡♪
Online The Hotel的獨家精品咖啡也請多多指教。
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